có nên ăn một bữa một ngày

Có nên ăn một bữa trong một ngày hay không?

Chuyện gì xảy ra với cơ thể khi bạn chỉ ăn một bữa trong một ngày?

Chế độ ăn một bữa trong một ngày là gì? Việc ăn một bữa trong ngày có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn, tuy nhiên nó phụ thuộc vào nhiều yếu tố như lượng calo và dinh dưỡng...